Trasforma il tuo modo di allenarti con lezioni dinamiche che uniscono l’intensità dell’allenamento funzionale al controllo del pilates.
Rinforza e tonifica il tuo corpo una lezione alla volta, ovunque ti trovi.
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7.000+ studenti soddisfatti
POSTI DISPONIBILI A QUESTO PREZZO: 200/200
Power Pilates è il corso online dedicato a chi vuole fare un passo in più nel proprio percorso di allenamento unendo i benefici dei workout ad alta intensità a tutti quelli tipici del pilates.
In ogni sessione uniremo il controllo e la consapevolezza del pilates con l’intensità di un training efficace, dinamico e coinvolgente che darà un bel boost di energia alla tua routine!
Lezione dopo lezione, costruiremo forza e resistenza muscolare, tonificando il corpo in profondità: allenamenti HIIT, tabata e circuiti funzionali mixati al pilates. Questo è solo un assaggio di ciò che faremo sul tappetino! E, come sempre, potrai farlo ovunque tu sia, con la massima libertà e nel pieno rispetto del tuo ritmo.
Sono stata un’atleta professionista di sci di fondo, poi ho lasciato tutto per dedicarmi alle mie passioni: lo yoga, il pilates, lo sport, i viaggi.
Oggi viaggio per il mondo insegnando il mio metodo e portando tutta la mia passione nei miei workshop, nei Retreat e nella mia scuola di Yoga Online, Yoga Academy. Oltre a insegnare yoga, mi sono formata anche nel pilates, disciplina che pratico e insegno da oltre dieci anni. Me ne sono innamorata fin da subito per i suoi benefici concreti e profondi.
Sai, quando ho creato Pilates con Denise, non avrei mai immaginato di costruire una community così attiva, appassionata e motivata! Oggi, più di 7.000 persone si allenano con me ogni giorno – da casa, in viaggio, ovunque si trovino – e il numero continua a crescere!
In questi anni ho letto ogni messaggio, ogni feedback, ogni richiesta. E proprio da qui nasce Power Pilates: un corso pensato per unire tutti i benefici del pilates a un allenamento più energico, tonificante, sfidante e sì, più intenso!
Power Pilates è l’evoluzione naturale per chi sente che è arrivato il momento di cambiare ritmo. Per chi vuole un allenamento ancor più completo, per chi desidera mettersi alla prova e fare un passo in più, sempre nel rispetto del proprio corpo.
Sarà perfetto se stai già praticando pilates e senti il desiderio di una nuova sfida, ma anche se vuoi alternarlo a Pilates con Denise: potrai avere la massima libertà, magari tornando indietro quando ne senti il bisogno… e poi ripartire più forte di prima!
Tutto ciò che hai bisogno
di sapere sul corso Power Pilates
Questo corso è perfetto se stai cercando un percorso per sentirti più forte, più energica e ringiovanita con la libertà di poter praticare dove e quando vuoi. Questo corso ti darà gli strumenti per tonificare tutto il tuo corpo, aumentare la definizione muscolare e aumentare la resistenza.
Il pilates, in linea generale, è per tutti, a prescindere dall’età.
L’importante è sempre ascoltare il proprio corpo e procedere gradualmente.
Se sei però alle prime armi e vorresti cominciare dalle basi del Pilates, ti consiglio di partire dal corso online Pilates con Denise.
Power Pilates è infatti un corso pensato per chi già si allena e vuole portare la propria routine di benessere a uno step superiore.
Oltre al tappetino (e abbigliamento comodo), ti serviranno:
– dei pesetti leggeri (1-2kg) per aggiungere resistenza e intensificare gli esercizi
– una banda elastica per lavorare su forza e flessibilità
– degli slider (che potrai sostituire anche con due scottex o un paio di calzini)
– delle cavigliere
Una lezione sarà anche al muro, perciò assicurati di trovare un angolo libero in casa, o ovunque sarai!
No, potrai seguire le lezioni dove e quando vuoi. Puoi rivedere le pratiche e decidere tu i tempi dell’allenamento.
No, le lezioni sono registrate in modo da dare a tutti la possibilità di vederle in qualsiasi momento.
Non preoccuparti: sotto ogni lezione potrai lasciare un commento ed esporre qualsiasi tuo dubbio o domanda. Denise ti risponderà in tempi brevi dandoti consigli utili per migliorare la tua pratica!
Entro fine 2025 verranno aggiunte due nuove lezioni, dopodiché il corso non subirà ulteriori aggiornamenti. È pensato per essere completo così com’è!
Tutto ciò che hai bisogno
di sapere per acquistare Power Pilates
In fase di acquisto, troverai disponibili queste due soluzioni di pagamento:
Scegliendo Paypal, potrai utilizzare il tuo account Paypal o in alternativa ti si presenterà l’opzione “oppure paga con una carta” per procedere con una carta di credito o un bancomat. Il pagamento verrà in ogni caso processato tramite Paypal.
Scegliendo Carta di Credito o di Debito potrai usare una carta dei circuiti indicati nelle icone sulla destra. Attenzione: la carta dovrà avere necessariamente numero, data di scadenza e CVV a 3 cifre (è il codice di sicurezza usato per le transazioni online).
Il pagamento verrà processato tramite Stripe, un nostro partner che ti consente di fare i tuoi acquisti online in piena sicurezza.
Scegliendo Scalapay potrai pagare il corso in 3 rate mensili.
Scegliendo il pagamento rateale ti affiderai a Scalapay, un servizio che ti permetterà di pagare in comode rate mensili senza sovrapprezzi.
La prima rata la pagherai subito in fase di iscrizione, e ti garantirà accesso immediato al corso.
Le rate successive verranno invece prelevate direttamente dalla tua carta a distanza di 30 giorni l’una dall’altra, fino al saldo finale.
Importante: in caso di mancato pagamento di una rata, Scalapay ritenterà il prelievo in automatico in 24 ore senza costi aggiuntivi.
Se il prelievo dovesse fallire nuovamente verranno applicate delle commissioni di ritardo: le trovi qui
NOTA BENE: scegliendo la modalità di pagamento rateale con Scalapay, sarà Scalapay a gestire i tuoi pagamenti, e non più noi. In caso di necessità andrà quindi contattata direttamente l’assistenza Scalapay, perché noi non avremo modo di intervenire.
Power Pilates e Yoga Academy sono due proposte completamente differenti!
Il primo è un pacchetto “fatto e finito” di lezioni, ovvero un percorso pensato per essere completo così com’è. Yoga Academy è invece una scuola online ad abbonamento, dunque i contenuti rimangono a tua disposizione finché la tua iscrizione a pagamento è attiva.
Innanzitutto riceverai una mail di riepilogo d’ordine con la conferma di avvenuto pagamento.
Dopodiché, dipende dai casi:
👉 se hai acquistato solo Power Pilates, ed è la prima volta che ti iscrivi a un corso di Denise, riceverai 2 mail da Kajabi (la piattaforma che ospita il corso) con oggetto:
– Il tuo nuovo account Pilates con Denise (contenente la tua prima password)
– Ti è stato dato accesso al corso Power Pilates
👉 se in passato hai già acquistato Pilates con Denise, potrai entrare utilizzando lo stesso account che già possiedi (quindi le credenziali che già conosci: indirizzo mail e tua password personale). In più, riceverai la mail “Ti è stato dato accesso al corso Power Pilates”.
👉 se hai acquistato il bundle “Pilates con Denise + Power Pilates” riceverai una mail con una password alfanumerica per effettuare il primo accesso al tuo account Kajabi, in cui troverai a tua disposizione sia il corso Pilates con Denise che Power Pilates.
In ogni caso, il link di accesso al corso sarà sempre questo: https://corso.pilatescondenise.it/login, che ti servirà anche per effettuare un eventuale recupero password se ne avrai bisogno.
Altre informazioni che hai bisogno di sapere
Power Pilates è nato proprio ascoltando i feedback, le richieste e i desideri degli oltre 7.000 studenti che praticano Pilates con Denise; è infatti un corso pensato per unire tutti i benefici del pilates a un allenamento più energico, tonificante, sfidante e sì, anche più intenso!
Power Pilates è l’evoluzione naturale per chi sente che è arrivato il momento di cambiare ritmo. Per chi vuole un allenamento ancora più completo, per chi desidera mettersi alla prova e fare un passo in più, sempre nel rispetto del proprio corpo.
Sarà quindi perfetto se stai già praticando pilates e senti il desiderio di una nuova sfida, ma anche se vuoi alternarlo a Pilates con Denise: potrai avere la massima libertà, magari tornando indietro quando ne senti il bisogno… e poi ripartire più forte di prima!
Lo Yoga e il Pilates sono due discipline estremamente benefiche, diverse tra loro ma assolutamente abbinabili 🙂
In questo video ti spiego le loro caratteristiche, differenze e benefici: YOGA VS PILATES
E ti consiglio anche quest’altro video: DIFFERENZE TRA YOGA E PILATES
No, ad oggi non esiste un’app di Power Pilates.
Se per te è comodo usare il cellulare, comunque, puoi tranquillamente accedere al corso con il tuo smartphone 🙂 ti basterà digitare il sito https://corso.pilatescondenise.it/login ed entrare con le tue credenziali!
Puoi scrivere al nostro Customer Care inviando una mail a [email protected], riceverai risposta entro 24 ore dal lunedì al venerdì (le richieste del fine settimana vengono gestite il lunedì successivo)
Prima di scriverci, puoi consultare questa nostra pagina dove abbiamo già risposto a tantissime domande.