PROMO ATTIVA! Posti disponibili: 23/150
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PROMO ATTIVA! Posti disponibili: 23/150
Nulla è più importante della tua salute! Non lasciare i buoni propositi nel cassetto. Comincia adesso.
“Pilates con Denise” è il corso online di Pilates che ti aiuta a stare in forma, perdere peso, tonificare ma anche a ridurre ansia e stress. Il Pilates è la migliore attività fisica per stare in forma, sconfiggere il mal di schiena e le diverse patologie alla colonna: è l’attività più consigliata da medici e fisioterapisti negli ultimi dieci anni.
Inoltre, tutte le video lezioni sono girate in splendide location immerse nella natura. Così potrai vivere un’esperienza di allenamento unica e coinvolgente.
Segui le lezioni da pc, tablet o smartphone. Gestisci il tuo allenamento come meglio credi, e soprattutto a seconda delle tue necessità.
Lezioni per ogni livello e un percorso guidato che ti permetterà di raggiungere sempre più risultati. NUOVI CONTENUTI IN ARRIVO!
Introduzione al Pilates
Una guida sul pilates e il corso in generale, per iniziare con il piede giusto.
Primi movimenti
Corso Principianti
Pilates Yoga Fusion
Pilates con attrezzi
Pilates fast
Matwork challenge
How to
Ecco un estratto di una lezione tratta dal corso “Pilates con Denise“. Se vuoi scaricare gratuitamente l’intera lezione clicca qui sotto!
Una volta che avrai effettuato l’iscrizione potrai accedere all’area membri riservata. Al suo interno troverai tutte le lezioni del corso che potrai vedere quando vuoi.
media & partner
Sono stata un’atleta professionista di sci di fondo, poi ho lasciato tutto per dedicarmi alle mie passioni: lo yoga, lo sport, i viaggi.
Oggi viaggio per il mondo insegnando il mio metodo e portando tutta la mia passione nei miei workshop, nei Retreat e nella mia scuola di Yoga Online, Yoga Academy.
Ho incontrato il Pilates anni fa e mi ha davvero cambiato la vita. Per questo, oggi lo insegno nei miei corsi, per accompagnare i miei studenti in questo splendido percorso di allenamento.
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Grazie alle lezioni online registrate è possibile far praticare più persone e quindi contenere i prezzi. Inoltre la community mi permette di rimanere in contatto con tutti voi.
A differenza dei video youtube, il corso è un “percorso” strutturato che ti accompagna in una sequenza di lezioni pensata per farti ottenere risultati. Non sono video a caso come su Youtube, che possono essere utili per provare o per fare delle pratiche extra.
Fai clic su "iscriviti ora" per procedere con l'iscrizione.
Completata l'iscrizione, riceverai una mail con il link per accedere al corso.
Dopo aver fatto clic sul link nella mail, avrai accesso all'area membri dove troverai le lezioni da seguire.
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Le domande che riceviamo più spesso.
No, potrai seguire le lezioni dove e quando vuoi. Puoi rivedere le pratiche e decidere tu i tempi dell’allenamento.
No, le lezioni sono registrate in modo da dare a tutti la possibilità di vederle in qualsiasi momento.
Sì, il pilates è per tutti. In Pilates con Denise trovi lezioni adatte a tutti.
Dopo aver acquistato, riceverai una mail con le istruzioni per accedere alla tua area riservata dove troverai tutte le lezioni.
Puoi scrivere al nostro Customer Care inviando una mail a [email protected], riceverai risposta entro 24 ore dal lunedì al venerdì (le richieste del fine settimana vengono gestite il lunedì successivo)
Prima di scriverci, puoi consultare questa nostra pagina dove abbiamo già risposto a tantissime domande.
